Des de fa 10 anys el dia 5 de Maig es celebra el Dia Mundial de la Higiene de Mans. L’Organització Mundial de la Salut impulsa aquesta campanya amb l’objectiu de conscienciar de la importància d’una bona higiene de mans.
Per què és important?
És la forma més senzilla i eficaç que tots tenim per evitar la propagació de les infeccions que es transmeten a través del contacte. Més del 80% de les infeccions habituals es transmeten por les mans.
Quan ens hem de rentar les mans?
- A l’arribar a casa.
- Abans dels àpats.
- Abans de donar de menjar als nens.
- Abans i després de preparar el menjar.
- Després d’anar al lavabo o ajudar a netejar-se a un nen, o després de canviar-li els bolquers a un nadó.
- Després de mocar-se, tossir o esternudar sobre les mans.
- Abans i després d’estar amb una persona malalta.
- Abans i després de curar una ferida.
- Després de tocar una mascota o tenir contacte amb les seves deixalles.
Com cal fer-ho?
Utilitza aigua tèbia i sabó. L’aigua sola no és suficient per alliberar-nos dels gèrmens.
Frega una mà contra l’altra durant uns 20 segons. Dedica especial atenció a les puntes dels dits i especialment a sota les ungles, més del 95% dels bacteris es troben sota les ungles. Aclareix les mans amb abundant aigua durant 10 segons. Cal assecar les mans completament.
També pots utilitzar solució desinfectant, la tècnica és la mateixa però sense aclarir-se amb aigua.
Dins de l’àmbit sanitari, l’OMS recomana aquests 5 moments per la higiene de mans:
1.-Abans de tocar un pacient.
2.-Després del contacte amb el pacient.
3.-Abans de realitzar una tècnica que requereixi asèpsia.
4.-Després d’haver estat exposat al contacte amb un fluid corporal d’un pacient.
5.-Després d’haver tingut contacte amb l’entorn del pacient.
És a les nostres mans fomentar aquest bon hàbit!!
L’Equip de Prevenció d’Infeccions del nostre centre vol conèixer la teva opinió sobre la higiene de mans. Podries contestar aquest breu qüestionari? Gràcies.
CAP Guineueta 